Die Praxis für Hochsensibilität am Rhein

Therapie und Coaching

mobil 0163. 6 1661 96
steph@rheinesleben.de

RhEINES LEBEN

emdr. hypnose. achtsamkeit.

Leicht und kraftvoll !

Hochsensibilität leben !

Rheines leben - Heilpraktikerin für Psychotherapie Stephanie Wrobel - Bild von Stephanie

Mein Name ist

Steph Wrobel

Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und ich begleite – vor allem – hochsensible Menschen auf ihrem Weg in ein befreites, kraftvolles Leben…

…befreit von alten Verletzungen, chronischem Stress und negativen Selbstüberzeugungen.

 

Ein Weg in ein leichteres, befreiteres 

RhEINES LEBEN!

 

 

Heilpraktiker Psychotherapie Steph Wrobel Monheim am Rhein Langenfeld Leverkusen Düsseldorf

Das macht Hochsensible  schwer und  kraftlos

  • die leichte Verletzbarkeit
  • das schnelle und anhaltende Gestresst-Sein
  • das Gefühl, irgendwie immer falsch zu sein

 

Hochsensible Menschen – korrekter ausgedrückt :  hoch sensitive Menschen –  haben Fähigkeiten, die die anderen zwei Drittel der Bevölkerung nicht oder nur viel weniger haben: Kreativität, Intuition, analytisches / unkonventionelles/ lösungsorientiertes Denken und im Allgemeinen eine differenziertere Wahrnehmung von Farben, Tönen, Gerüchen und Stimmungen.

Positiv gelebte Hochsensitivität kann für sich und andere eine Bereicherung sein (so wie jeder Mensch, der stimmig in sich ist, eine Bereicherung sein kann).

Leider besteht auf der anderen Seite eine erhöhte Vulnerabilität, eine leichtere Verletzbarkeit; negative Einflüsse haben wesentlich stärkere Auswirkungen auf Hochsensitive als auf andere. Es gibt drei große „Achillesfersen“, drei große Risikofaktoren: Traumatisierung, chronischer Stress und die innere Unstimmigkeit.

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Heilpraktiker Psychotherapie Steph Wrobel Monheim am Rhein Langenfeld Leverkusen Düsseldorf

Das sind die Auswirkungen der 3 Risikofaktoren

 

(Kleine Auswahl der möglichen Symptome)

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  • Unruhe, Rastlosigkeit
  • Selbstabwertung
  • immer wieder auftretende Gefühle von Hilflosigkeit, Schutzlosigkeit, Kontrollverlust
  • Unangenehme bis quälende Erinnerungen
  • Unklare körperliche Schmerzen/ Erkrankungen

Trauma

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  • Schwankungen zwischen: ständig unter Strom oder starker Erschöpfung
  • Konzentrations-schwierigkeiten, häufige /chronische Kopfschmerzen
  • schlechter Schlaf, Albträume, depressive Stimmung, Ängste
  • Unfähigkeit zur Erholung
  • Verspannungen, Verdauungsprobleme, Magenschmerzen

Stress

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  • Selbstabwertung, depressive Phasen, Ängste
  • Gefühl von Einsamkeit, Haltlosigkeit oder von Verloren-Sein
  • Kraft- und Mutlosigkeit; 
  • Orientierungslosigkeit in Bezug auf das Leben
  • Gefühl von emotionaler Taubheit oder innerer Leere

Innere
Unstimmigkeit

Kennen Sie das auch ?

Heilpraktiker Psychotherapie Steph Wrobel Monheim am Rhein Langenfeld Leverkusen Düsseldorf

Für Körper und Psyche sind das  Belastungen

und ein großes Gesundheitsrisiko, denn: 

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BRUCE LIPTON

Entwicklungsbiologe, Stammzellforscher

Nur eine verschwindend geringe Prozentzahl aller Erkrankungen (unter 5%) sind genetisch bedingt.

Stress, negative Gedankenmuster und die negative Bewertung unserer Wahrnehmungen haben einen enorm großen Anteil an der Entstehung von Krankheiten.

 

3 Risiken :

3 passende Methoden

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EMDR

  • schonende und schnelle Auflösung von großen und kleinen TRAUMATA
  • intensiver Aufbau von Resilienz
  • Reaktivierung körpereigene Verarbeitungskanäle
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Hypnose

  • schonende und schnelle Bearbeitung CHRONISCHER STRESS-SYMPTOME
  • Auflösung tiefsitzender negativer Denkmuster
  • Aktivierung Selbstheilungskräfte
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Achtsamkeits-
training

  • Entschärfung der INNEREN UNSTIMMIGKEIT (Inkohärenz)
  • Kultivierung Akzeptanz, Freundlichkeit und Selbstmitgefühl
  • Erhöhung Stressresilienz
  • Absenkung Stressniveau

BESONDERS EFFEKTIV + INTENSIV ERFORSCHT       

VON DER WHO ANERKANNT UND EMPFOHLEN

OPTIMAL AUF DIE BEDÜRFNISSE UND EIGENHEITEN BEI HOCHSENSIBILITÄT ABGESTIMMT

 

Heilpraktiker Psychotherapie Steph Wrobel Monheim am Rhein Langenfeld Leverkusen Düsseldorf

Ein neu entdecktes Talent bei Hochsensibilität :

Resilienz

Eine gute Nachricht!

Was ich in meiner Praxis immer wieder miterleben darf, ist nun durch neueste Studien (Lionetti et al, 2021) belegt:

Hochsensible profitieren wesentlich stärker als die restliche Bevölkerung von unterstützenden Maßnahmen. Sie lassen sich besser auf die unterschiedlichen Angebote ein, setzen sie schneller um und verinnerlichen sie tiefer. Die Effekte sind wesentlich anhaltender: Mit positiver Unterstützung leben Hochsensible resilienter als der Durchschnitt !

So ist also der Weg in ein kraftvolles Leben voller Leichtigkeit in Sichtweite! Es fehlt nur noch Ihr Schritt in die positive Veränderung, 

in ein befreiteres RhEINES LEBEN!

Rheines leben - Heilpraktikerin für Psychotherapie Stephanie Wrobel - Wünsche Grafik

Sie haben es in Ihrer Hand !

Sie wollen leichter und kraftvoller leben ?

Heilpraktikerin Psychotherapie Steph Wrobel Monheim am Rhein Langenfeld Leverkusen Düsseldorf Mettmann Haan
Rheines leben - Heilpraktikerin für Psychotherapie Stephanie Wrobel - Hintergrund Wellen Grafik

JA, ICH MACHE ETWAS
FÜR MICH !

Ich mache mich auf den Weg in ein
BEFREITES LEBEN

EMDR und Hypnose ersetzen keinen Besuch beim Arzt oder die Einnahme von Medikamenten. Ich erstelle keine Diagnosen und gebe keine Heilungsversprechen. Bei Epilepsie, akuten schweren psychischen Erkrankungen und der Einnahme von Psychopharmaka ist eine Behandlung mit EMDR oder Hypnose kontraindiziert.